心缘读书会第34期
共同阅读《非暴力沟通》
2015年12月16日

大众书局新街口南京书城每周四与您不见不散~



公益活动时间:12月17日上午9:45--11:45


公益活动地点:大众书局新街口南京书城


(汉中路6号,金陵饭店西侧,地铁新街口站20号出口)




重点推荐


非暴力沟通(简写NVC)理念


NVC实践基于以下关键假设。许多传统也有这些假设。NVC为如何将这些假设付诸实践提供了具体的方法。


1.所有人都有共同的需要。


2.我们的世界提供了足够的资源满足所有人的基本需要。


3.所有的行为都是满足需要的尝试。


4.情感反映了需要是否得到满足。


5.所有人都拥有爱的能力。


6.人类乐于给予。


7.人类通过互助的关系来满足许多需要。


8.选择是内在的(Choice isinternal)。


9.自我联系是通向平静的最直接途径。


当我们的生活基于这些假设,自我联系以及和他人的联系的可能性将会增加并变得容易。



 




上周四,共同阅读《非暴力沟通》前言


● 非暴力生活的一个关键就是:感激生活的赐予,而不贪心。


● 认识暴力,有助于理解非暴力。


● 非暴力意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情,而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和故意,来主导生活。


● 如果今天的世界是无情的,那是我们的生活方式造成它的无情。


● 我深信,提升沟通品质有助于建设一个友爱的世界。



【关于“心缘读书会”】


读书会是宁师傅热线组织的线下活动之一,每周四上午9:45--11:45在南京市鼓楼区汉中路6号大众书局(新街口店)三楼阅读区定期举办。心缘读书会QQ群323017201



【“宁师傅”热线简介】


这是南京市委宣传部成立的免费心理咨询热线。以“公益精神,专业技能,助人自助,奉献社会”为宗旨;以尊重、接纳、真诚、保密为守则。热线号码:96889910;热线QQ 200769910;每天18:30—21:30竭诚为您服务。


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